排舞基礎

排舞的基本要素是基本舞步加上方位, 基本舞步分華倫步, 爵士方塊等等，方位分12點3點6點以及9點. 

一般我們很少願意花時間去練基本步,基本步練得好，任何舞曲一學就會，另外練好基本步, 跳舞會很好看，更不容易受傷(筋骨). 有些學員說: 跳排舞是跳身體健康的(那是跳不好的藉口), 在此我要提醒各位: 既然有興趣跳排舞順便健身, 何不稍微努力一點, 跳的優雅一點, 不是很好麼? 加油!