走步不同於一般走路, 走路是自然舉起腳來走步, 而跳舞的前進走步是移動的腳由向前滑出, 輕輕滑過地板, 一直向前直到拍子時間到, 才由前腳板著地, 前進和後退走步一樣, 學習舞步之前，最好先練習正確的走步, 同時也有助於跳舞時平衡. 站起來嘗試一下吧!
雙腳併攏立定站好
身體重心擺在右腳
放鬆左腳向前滑出
重心移動腳板著地
以上是左腳走步, 接著是右腳同樣動作. 接著用前進4拍與後退4拍練習, 記住一個完整拍的時間是二個加拍時間, 所以1 2 3 + 4裡面的1 2 4各為一拍, 而3與 + 各是半拍.
前進步: 1左腳走步一拍, 2右腳走步一拍, 3左腳走步半拍,
+右腳右跨半拍, 4左腳併攏一拍
後退步: 1右腳走步一拍, 2左腳走步一拍, 3右腳走步半拍,
+左腳左跨半拍, 4右腳併攏一拍